فواید توت فرنگی

فواید توت فرنگی

وقتی که صحبت از یک میوه خوشمزه و پرخاصیت در میان باشد مطمئناً توت فرنگی به خوبی قدرت نمایی خواهد کرد و سایر رقیبان چیزی کم نخواهد داشت. رژیم گرفتن همیشه کار راحتی نیست، بخصوص اگر عاشق شیرینی باشید. ولی با افزودن توت‌فرنگی به رژیم غذایی‌تان، می‌توانید از انواع غذاها، نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های مختصر بدون احساس گناه لذت ببرید. بهتر از همه آن که، توت‌فرنگی کم کالری، دارای فیبر بالا، و بدون چربی است و طیف گسترده‌ای از مزایای بیشتر سلامتی را در بر می‌گیرد.

انتخاب کفش مناسب برای سلامتی

انتخاب کفش مناسب برای سلامتی

انتخاب کفش مناسب یکی از مهمترین اجزای خرید است که ارتباط مستقیمی با سلامت پاهای انسان دارد، عوارض کفشهای نامناسب مانند آرتروز، دردهای مفاصلی، خمیدگی انگشتها و ... در برخی مواقع جبران ناپذیر است.

کوکا کولا یک محصول همه کاره

کوکا کولا یک محصول همه کاره

کوکاکولا یکی از خوشمزه‌ترین نوشیدنی های دنیاست و میزان مصرف آن در سراسر دنیا به‌ویژه ایران، به طور فزاینده‌ای رو به رشد است. اما حتما در مورد مضرات فراوان این نوشیدنی زیاد شنیده اید اما با همه این تفاسیر، کوکاکولای گازدار مزایایی نیز دارد.

کیف پول چرمی دستساز

کیف پول چرمی دستساز

اولین چیزی که شما برای درست کردن یک کیف پول خوب نیاز دارید یک طراحی زیبا و صحیح است. ما یک الگوی ساده با ظاهری شیک و مدرن را برای شما در نظر گرفتیم. ابعاد در نظر گرفته شده مناسب برای حمل پول و کارتهای رایج است. این طرح متشکل از چهار قطعه چرم است.

10 گیاه تصفیه کننده هوا

10 گیاه تصفیه کننده هوا

شاید کمتر کسی به خاصیت تصفیه‌کنندگی گیاهان خانگی دقت کرده باشد. اغلب ما از گیاهان برای زیبایی و تزئین خانه استفاده می‌کنیم. وجود گلدان‌های گل و گیاه در خانه باعث ایجاد نشاط و سرزندگی در ساکنان آن می‌شود. اما وجود این گیاهان غیر از اینکه باعث زیبایی محیط می‌شود، فواید دیگری نیز به همراه دارد. تصفیه هوای خانه از آلاینده‌های مختلف هوا و رفع آلودگی از جمله آن فواید است.

طرز تهیه سالاد سم زدای خوشمزه

طرز تهیه سالاد سم زدای خوشمزه

سم زدایی یک شعار معروف در زمینه سلامت است و دو دیدگاه در رابطه با آن وجود دارد: گروهی معتقدند که ما می توانیم از سم زدایی بهره ببریم و گروهی که سم زدایی را تبلیغی بیش نمی دانند.

قلم کاری هنر دست ایرانی

قلم کاری هنر دست ایرانی

“قلم کاری” واژه ای است که خود گویای همه چیز است. در ابتدای این هنر،صنعت نقوشی را با استفاده از قلم مو بر روی پارچه های پنبه و ابریشمی می کشیدند و سپس آن ها را رنگ آمیزی می کردند؛ از این پارچه ها زیبا و روح انگیز در پوشاک اشراف استفاده زیادی می شد.