با این عادات غذایی سالم، در هر زمان انرژی خود را بالا ببرید

با این عادات غذایی سالم، در هر زمان انرژی خود را بالا ببرید

همه ی ما به دنبال آن هستیم تا با مصرف مواد مغذی سلامتی بدن خود را حفظ کنیم. در این میان مواد غذایی ای وجود دارند که می توانند به ما کمک کنند انرژی از دست رفته ی خود را دوباره کسب کنیم. برای این کار سراغ مکمل ها و روش های غیر طبیعی نروید، همه ی چیزهایی که نیاز دارید در آشپزخانه ی شما وجود دارد.

سه طرح که هر سال بهار باید بپوشید

سه طرح که هر سال بهار باید بپوشید

باید گفت که دیگر نوبت آن است که راجع به طرح‌های لباس بهاره صحبت کنیم. اگر به یک خرید بهاری دلچسب فکر می‌کنید یا می‌خواهید با یک استایل خنک آماده روزهای گرم و طولانی تابستان شوید می‌توانید از محصولات دست سازی که مخصوص خود شما دوخته می شوند در بانوین دیدن فرمایید.

احیای پارچه‌های سنتی ایران به دست یک زن کارآفرین

احیای پارچه‌های سنتی ایران به دست یک زن کارآفرین

کارآفرینی یکی از حوزه‌هایی است که امروزه توجه زیادی به آن می‌شود و به‌خصوص کارآفرینی زنان و خوداشتغالی آنها بحثی است که راجع به آن زیاد سخن گفته می‌شود. در این میان، زنانی هستند که به جای انجام کارهای روتین و آرزوی استخدام‌شدن در اداره‌ای دولتی، خودشان دست به کار شده‌ و کسب‌وکاری راه‌ انداخته‌اند که هم خودشان از آن منتفع شده و هم زمینه کسب درآمد افراد دیگر را فراهم کرده‌اند. یکی از این زنان پریسا ده‌دشتی است که 5 سال است در زمینه احیای پارچه‌های سنتی ایران فعالیت می‌کند و در همین زمینه برند «سی‌دار» را طراحی و معرفی کرده است.

وسایلی که می توانید با آن ها بند عینک درست کنید

وسایلی که می توانید با آن ها بند عینک درست کنید

برای درست کردن بند عینک، از هر نوع مهره یا سنگ یا هر چیز دیگری که می خواهید درست کنید، اولین شرط سبک بودن اجزای بند عینک است. اگر اجزای بند عینک شما سنگین باشد میتواند به راحتی به دسته ی عینکتان آسیب بزند. با ما همراه باشید.

پارچه زربفت، ترکیبی از هنر، صنعت و لوکس بودن / علی نعیمایی در گفت‌و‌گو با هنرآنلاین

پارچه زربفت، ترکیبی از هنر، صنعت و لوکس بودن / علی نعیمایی در گفت‌و‌گو با هنرآنلاین

سابقه پارچه زربفت در ایران بعنوان اولین کشور صاحب این هنر به دوران اشکانی برمیگردد و اگرچه از دوران هخامنشی پارچه های زیادی برایمان بجا نمانده ولی با توجه به تکاملی بودن این هنر صنعت میتوان ادعا نمود که هخامنشی در نسبت با سایر مهارتهای بجای مانده، در پارچه بافی نیز هیچ کم نداشت و از زمان اشکانی است که نخ های گلابتون ( نخهایی که از طلای خالص درست میشوند )در پارچه ها استفاده میگردید. بعدها در دوران ساسانی آنقدر این هنر رواج پیدا کرد که رونق تجاری کشور وابسته به فروش پارچه های نفیس ابریشمینی بود که به شرق دور یعنی امپراطوری چین که خود تولید کننده ابریشم بود و غرب دور که تمامی کلیساها و اشراف زادگان از این پارچه ها استفاده می کردند شد .

تحول در مد و زیورآلات با ظهور رنگ رزگلد ROSEGOLD

تحول در مد و زیورآلات با ظهور رنگ رزگلد ROSEGOLD

بله. درست شنیدید. رنگ رزگلد رنگ جدیدی در دنیای مد است که رنگی بین قرمز و طلایی دارد و در زیورآلات مختلف از آن استفاده می شود. که به آن طلای صورتی یا طلای قرمز نیز گفته می شود. در سال های گذشته رنگ طلایی و نقره ای اصلی ترین رنگ در میان جواهرات و زیورآلات بوده اند ولی در سال های اخیر رنگ رزگلد جایگاه خاصی را در میان جواهرات به خود اختصاص داده است به صورتی که امروزه یکی از اصلیترین رنگ ها در صنعت زیورآلات رنگ رزگلد محسوب می شود که طرفداران بسیاری نیز دارد.

گیاهان خاص آپارتمانی،11 گیاه کمیاب با نگهداری‌ آسان!

گیاهان خاص آپارتمانی،11 گیاه کمیاب با نگهداری‌ آسان!

چند وقتی می‌شد که به دنبال یک گیاه خاص به باغ‌های گل سر می‌زدم، اما آن چیزی که می‌خواستم را پیدا نمی‌کردم. دنبال یک گیاه متفاوت می‌گشتم. چطور بگویم؛ چیزی که کمیاب باشد و کلکسیون گیاهان دلبر مرا تکمیل کند. حتما خیلی از شما نیز مثل من زیبایی‌های گل‌های آپارتمانی رایج برایتان عادی شده است. اگر این‌طور است این مطلب را تا انتها مطالعه کنید مطمئنم گیاه موردعلاقه خودتان را پیدا می‌کنید!

کدام مواد غذایی را هرگز نباید پیش از خواب خورد؟

کدام مواد غذایی را هرگز نباید پیش از خواب خورد؟

گاهی گرسنگی و گاهی هم هوس های شبانه درست پیش از خواب ما را به آشپزخانه می کشند. اگرچه خوابیدن با وجود احساس گرسنگی خواب ما را دچار اختلال می کند اما باید توجه داشته باشیم که همه ی مواد غذایی هم برای زمان پیش از خواب مناسب نیستند. در حقیقت با مصرف بعضی مواد غذایی گرسنگی یا هوس خود را رفع می کنید اما آن ها خواب راحت را از شما می گیرند.